Sport ist ein sehr wichtiger Bestandteil meines Lebens. Und das am liebsten in einem gesunden Wechsel – Ausdauersport, Krafttraining, Training mit dem eigenen Körpergewicht, Übungen für Balance, Yoga für den inneren Ausgleich, und immer wieder neue Sportarten ausprobieren.Outdoor-Sport macht dabei besonders Spaß – ich liebe es, beim Frisbee spielen oder Inlineskaten meine Umgebung auf mich […]
